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この番組について
体操で気持ち良く体をほぐしていきましょう。 年齢や仕事などに関係なく老若男女どなたでも気軽に行えますので、生活の中に取り入れることをおすすめします。
出演者・キャストほか
- 体操指導岡本 美佳
- 体操指導鈴木 大輔
- ピアノ演奏幅 しげみ
- ピアノ演奏能條 貴大
- ピアノ演奏細貝 柊
- アシスタント舘野 伶奈
- アシスタント吉江 晴菜
- アシスタント戸塚 寛子
- アシスタント新井 庸太
- アシスタント石川 裕平
- アシスタント杉井 勇介
- アシスタント織田 一明
- アシスタント森山 雅斗